Tuoreen kiinalaistutkimuksen mukaan ulkona leikkiville lapsille kehittyi harvemmin likinäköisyys kuin niille lapsille, jotka viettivät enemmän aikaa sisätiloissa.
Tutkimukseen osallistui 1.–12.-luokkalaisia. Lasten keskimääräinen ikä oli 6,6 vuotta. Koeryhmään valittiin 952 oppilasta kuudesta koulusta, ja kontrolliryhmään valittiin 951 oppilasta.
Koeryhmäläiset viettivät ylimääräisen, 40 minuutin mittaisen ulkoilutauon jokaisena koulupäivänä. Lisäksi vanhempia neuvottiin lisäämään lasten ulkoilun määrää, erityisesti viikonloppuisin ja lomapäivinä.
Nuorten likinäköisyys on yleistynyt maailmanlaajuisesti. Kolmen vuoden mittaisen seurantajakson aikana tarkasteltiin, kuinka ulkona vietetty aika vaikuttaa likinäköisyyden esiintyvyyteen. Koeryhmässä likinäköisyyttä ilmeni 30,4 prosentilla ja verrokkiryhmässä 39,5 prosentilla. Tapausten määrä laski 9,1 prosenttiyksikköä.
Ulkoilun on havaittu edistävän lasten fyysistä ja psyykkistä terveyttä yleisellä tasolla.
Lähde: JAMA Network
Koskahan aletaan puhumaan ns. “sokeasta sukupolvesta”?
Comments are closed.