Viikon 44 lopulla Porissa urheiltiin raikkaassa pakkaskelissä käytännönläheisten harjoitteiden parissa. Treenien aikana käytiin läpi muun muassa maahanvientejä, erilaisia lukotustekniikoita sekä kuristusotteesta irtautumista.
Ota yhteyttä: pori[at]vastarinta.com
